杨迪眼睛睑板腺消失？30岁的眼睛是50岁的状态，到底是怎么回事儿？

原标题：杨迪眼睛睑板腺消失？30岁的眼睛是50岁的状态，到底是怎么回事儿？

近日，杨迪在节目里做眼科检查的时候，医生说杨迪30多岁的年纪，眼睛却接近50岁，眼睛睑板腺也几乎快消失了，可以说眼睛状况相当严重。

杨迪也在节目里透露，自己在眼睛发炎的时候因为工作需要依然坚持戴了隐形眼镜，对眼睛损伤很大。

眼睛睑板腺问题引发了大家的关注！

其实在各大医院眼科门诊中，“干眼”已成为最常见的眼疾，占到就诊比例10-20%之多。深受其害的患者已越来越普遍，干眼危险因素多，症状持续久，而睑板腺功能障碍是干眼最常见的病因，也是最容易被忽略的“隐形杀手”。

一、什么是睑板腺功能障碍？

睑板腺功能障碍通常以睑板腺终末导管的阻塞和/或睑板腺分泌物质或量的改变为特征,可引起泪膜稳定性异常及眼部刺激症状,导致眼表炎症和损伤，是蒸发过强型干眼最主要的病因。慢性结膜炎及慢性睑缘炎是睑板腺功能障碍的主要病因。

二、睑板腺功能障碍的危害

当睑板腺受到阻塞时,可使腺体细胞萎缩,以及腺体囊泡扩张、分泌降低等腺体退行性改变,使泪膜有效性脂质的不足和泪膜稳定性降低。进展时，会伴随其他体征：霰粒肿、结膜充血和结石、滤泡增生、角膜上皮脱落等；严重者出现角膜血管翳、角膜溃疡等。

三、如何保护眼睛健康，听听锅巴网健康管理师怎么说？

1、灯光不能太刺眼

舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。

2、注意休息，谨防用眼过度

看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，甚至到深夜，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，因此，看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

3、不要长时间对着屏幕

尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。

4、作息时间要有规律，睡眠要充足

睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。

5、营养摄取要均衡

偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。返回搜狐，查看更多

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